立然美多肽活力膏的使用方法和注意事项！

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发表时间：2024-04-29 15:40

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第一步，涂抹：

125斤以下顾客，每天一次，每次一袋。135斤以上顾客，每天早晚各一次，每次两袋。涂抹时，合并食指和中指，以肚脐眼为中心(尽量不要弄到肚脐里面)，用指尖儿将多肽活力膏涂抹整个腹部，面积越大越好。

第二步，按摩：

涂抹均匀后，食指和中指指尖儿顺时针或者逆时针按摩10次左右，然后用手掌在腹部轻轻拍打30秒左右即可。

第三步，加热：

(1)夏秋季节温度高，可不用腰带加热，或者用活力膏涂抹均匀后，用保鲜膜裹腹部15分钟左右。

(2)冬春寒冷季节，建议使用腰带加热(开最低档45度左右)，活力膏涂抹按摩拍打完毕后，用保鲜膜包裹肚皮，裹上腰带加热20分钟左右，拿掉即可。

第四步，清洁:

去掉保鲜膜和腰带后，如果肚皮油腻有水，可用毛巾纸巾擦拭干净。如果要洗澡，半小时后再洗。同样，饮食和运动要配合!(微信：407700343，淘宝店铺：丽然美业)

四个注意事项

1、使用时间：

重点强调，每天都做，不要中断，姨妈期间量大那两天可休息。体重125以下顾客，每天一次，每次一袋，尽量在9：00至21:00之间做，最晚不超过晚上10点。体重140以上顾客，可考虑每天早晚各做一次。(微信：407700343，淘宝店铺：丽然美业)

2、体重记录：

每次用完后，第二天早上去完厕所后，空腹称体重，做数据记录。三天到五天左右，对比数据，效果明显，体重会有明显变化!每次称重称重时，注意自己衣服重量和前一日的差异。

3、饮食事项：

按照发送的食谱饮食，荤素搭配，健康饮食。不要恶意节食，不能过度饿自己，有非常强烈饥饿感可适当进餐，否则影响代谢变慢，不仅不瘦，反而可能会起到反作用，体重增加。大餐之后更要用产品，大餐之前可以喝泰和三清或者塑清和润。

4、其它细节：

使用过程中，会偶尔出现体重微微上涨、停滞的波动是正常的，不要过于担心，坚持使用产品就行。或者，即时咨询商家客服。

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